Confirmada a ação anti-inflamatória das massagens - Bem-Estar - iG
Confirmada a ação anti-inflamatória das massagens - Bem-Estar - iG A massagem tem uma ação muito parecida com a dos tradicionais anti-inflamatórios e é eficaz na reabilitação de músculos que sofreram lesões É o que mostra um estudo divulgado ontem pela revista Science Translational Medicine . Trabalhos anteriores comprovavam os efeitos práticos da massagem, mas nenhum desvendava as complexas reações bioquímicas que explicam por que ela funciona. "Há consenso de que massagem produz bem-estar", afirma Simon Melov, do Instituto Buck, nos Estados Unidos. "Agora, temos base científica para explicar como ela atua". Normalmente, o esforço físico produz lesões nas fibras dos músculos, o que leva a processos inflamatórios. Os cientistas descobriram que a massagem estimula a produção de sinais químicos que diminuem a inflamação, de um modo análogo à atuação de vários fármacos. Ao mesmo tempo, a massagem estimula a geração de mitocôndrias, pequenas estrutur...