A resiliência é uma competência! Você a tem?
Você é resiliente? Por Mustafá Ali Kanso em 21.07.2013 as 23:59 Ser ou não ser De acordo com a American Psychological Association a resiliência psicológica é definida como um processo de adaptação bem sucedida às experiências adversas, especialmente através da flexibilidade mental, emocional e comportamental caracterizado por ajustamento funcional às demandas externas e internas sem risco de surto psicológico. Em outras palavras, é a nossa capacidade de enfrentar problemas, superar obstáculos e resistir à pressão de situações adversas sem que haja abatimento significativo de nosso ânimo ou mesmo dano permanente à nossa psicologia, de forma que possamos restituir integralmente nosso estado de equilíbrio emocional original. No senso comum, se entende como sendo o célebre “sangue frio” típico dos heróis de filmes de ação do cinema noir . Misto de super-homem com mestre tibetano: resolve qualquer parada, não se deixa abater, não fica traumatizad...